近日，上海的王女士称，她带着儿子与现任丈夫结婚后不久，发现丈夫喜欢赌博，经常在外夜宿，还经常无故怀疑她。结婚7年间，王女士频繁遭到丈夫殴打。在近两年的十余次报警记录中，甚至有两次是孩子拨打的110。
王女士说，“他打我，孩子在里面。这些报警电话中有两个是我儿子打的，我觉得活着没有任何意义。”
为了自己和孩子，王女士决定向法院起诉离婚，并申请人身安全保护令，法院审理后作出人身安全保护令裁定，禁止王先生对王女士实施家庭暴力，禁止王先生骚扰、盯梢、接触王女士。
据王女士说，几乎每天丈夫李先生都会因为做饭时间晚了几分钟、做饭不好等小事对她大吼大叫，他经常找事情侮辱她，有时甚至和她打架。
今年7月19日，李先生因怀疑王女士做的早餐不好吃，殴打王女士眼睛和腹部，导致眼睛受伤。
医院诊断显示，王女士右眼眶肿痛，皮肤擦伤，软组织损伤，右眼球钝挫伤等。
因担心丈夫搬离家中，王女士向朝阳法院申请人身安全保护令，以保护自身安全。
对此，法官提醒，法律法规体系在不断完善，为家暴受害者提供尽可能多的帮助，但最关键的一步是让受害者勇敢地走出来。如果你或你的亲友遭受家庭暴力，你应该采取以下措施:
1.第一时间报警。报警记录、讯问笔录等证据。是申请人身安全保护令的有力证据；
2.拍照修复疤痕，及时就医。告知医生受伤原因，保留诊断证明；
3.请居委会、村委会介入。家暴调解结束后，可以请居委会、村委会或者宗族长辈介入。你的宽容无可厚非，但你要留下痕迹；
4.保留电话录音和聊天记录。与施暴者的电话录音，社交软件的聊天记录等。请保留内容，无论是威胁还是请求原谅的道歉；
5.寻求司法帮助。遇到家暴不要害怕，拿起法律武器保护自己。
