杰玛·柯林斯在迪拜接到电话后，她的饮食发生了巨大变化。
这位前《TOWIE》明星公开表示，她在锻炼方面遇到了困难，但她已经改变了饮食习惯。
这位42岁的女演员说，她的体重永远是一个“持续的问题”，她说她“看起来仍然很好”。
她说她讨厌健身房，但在迪拜有人对她说的话后，她现在选择了素食。
杰玛说，她倾向于做更多的户外运动，比如散步，因为她需要“被大自然所激励”。
在接受《太阳报》采访时，杰玛说:“我不会说我的体重有什么大问题，更多的是日常健身方面的事情。
“老实说，我受不了健身房。我更喜欢户外运动，游泳、散步、骑自行车——我需要在锻炼时受到大自然的激励。”
“我很健康，别误会我，我跑不了马拉松，但我想我可以走一走。我选择保持健康。”
杰玛对她的食物选择做出了重大改变，不吃肉，吃素食，她说这让她感觉“比以往任何时候都好”。
她说:“几年前，我在迪拜，我相信事情的发生是有原因的。
“有个家伙突然走到我面前，拍了拍我的肩膀说，‘你不能再吃肉了，你不能再吃肉了。’”
杰玛接着解释说，她认为那一刻是一个“信号”，她需要停止吃肉。
她现在说，在做出改变后，她感觉“最稳定”了，但一开始她确实很挣扎。
起初，她说她真的不知道该吃什么，于是她做了“花椰菜煮面食”，但现在她更清楚了。
杰玛指出，转变为纯素饮食“确实需要时间”，因为要习惯制作纯素版本的食谱。
她还提到她不再容易得胃病了。
