根据1月16日在线发表在《美国医学会儿科学》上的一篇评论，摄入100%的果汁可能与儿童和成人的体重增加有关。
来自多伦多大学的米歇尔·阮和她的同事进行了一项系统的文献综述，以确定评估儿童和成人100%饮用果汁和体重的研究。
根据17项针对儿童的合格研究，研究人员发现，每天每多喝一份100%的果汁，体重指数就会增加0.03。研究人员确定了25项针对成年人的研究。在未调整能量摄入的研究中，与调整能量摄入的研究(- 0.08 kg)相比，未调整能量摄入的研究与更大的体重增加(0.21 kg)相关。在涉及成人的随机临床试验中，100%饮用果汁与体重之间没有显著关联。
作者写道:“我们的研究结果支持限制果汁消费以防止摄入过多卡路里和体重增加的指导。”“100%果汁和体重的进一步试验是可取的。”
几位作者披露了与各种医疗组织的财务关系。
更多信息:Michelle Nguyen等人，《儿童和成人100%饮用果汁与体重的关系》，JAMA Pediatrics(2024)。DOI: 10.1001/ JAMA Pediatrics .2024.6124期刊信息:JAMA Pediatrics
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引用:摄入100%的果汁与体重增加有关(2024年1月18日)检索自2024年1月18日https://medicalxpress.com/news/2024-01-intake-percent-fruit-juice-weight.html本文档 作品受版权保护。除为私人学习或研究目的而进行的任何公平交易外，未经书面许可，不得转载任何部分。的有限公司 内容仅供参考之用。
