杰米·奥利弗的简易香肠烤意大利面“胜过外卖”,而且很快就能做好

把外卖菜单放回抽屉里,烤香肠面食将是你的新选择。

找到既能让全家人开心又不会花太长时间做的周中餐是个挑战,但电视厨师杰米·奥利弗有一个简单的食谱,一定会很受欢迎。

这款香肠烤意大利面上面撒上一层特殊的切达干酪和牛至叶面包屑,让它更加嘎吱嘎吱,也非常适合批量烹饪——所以当你时间不够的时候,你可以从冰箱里拿一份。

烤意大利面非常灵活,因为有了这种食谱,你可以非常容易地用家里已有的食材来替换食材,或者用你更喜欢杰米建议的食材。

这个食谱将提供丰盛的部分,所以如果你只为一两个人做饭,它也很适合批量烹饪。杰米说:“这道菜的美妙之处在于,你可以把任何剩饭剩菜冷冻起来,当你没有时间或心情不好的时候,就可以准备第二天吃——它比外卖好得多。”

成份:

  • 4根香肠(奥利弗建议更高福利)
  • 3瓣大蒜
  • 400g干通心粉
  • 3个400克的番茄碎罐头
  • 50克不新鲜面包
  • 50克切达奶酪
  • 2茶匙干牛至
  • 橄榄油
  • 1撮干辣椒片

厨房设备:

  • 大碗里
  • 奶酪刨丝器
  • 煎锅
  • 耐热的菜
  • 平底锅(做意大利面)
  • 烤盘

首先,你应该把烤箱预热到200摄氏度,然后打开烤箱,开始剥蒜,切成细碎。然后拿起切达奶酪——或者任何你喜欢的奶酪,因为这很容易交换——把它磨碎。然后把不新鲜的面包撕成最小的块,放在美味脆脆的面包屑上。

在大碗里放一瓣大蒜和面包屑,奶酪,用黑胡椒和海盐调味,然后加入适量的干牛至和适量的橄榄油。然后把所有的食材搅拌均匀。

接下来,我们来看看香肠本身——你可以用一种不含肉的替代品来做素食。奥利弗解释说,在把香肠分成四块之前,你需要把“香肠从皮里拿出来”——这些香肠应该都是一样大的,以确保它们同时煮熟。

然后把这些小香肠卷成球,然后把它们放在烤箱盘里,涂上橄榄油。然后放入烤箱大约10分钟,或者直到它们变成金黄色,完全熟透。

接下来,拿起煎锅,用中火加热一些橄榄油,然后加入剩下的大蒜、牛至和辣椒片。大蒜上色后,加入三罐切碎的西红柿,再加一点盐和胡椒粉。

把这些都煮开,然后小火煮10分钟。在这一点上,煮你的干意大利面-奥利弗推荐通心粉,但无论你手头有什么都可以-包装说明,但提前几分钟沥干,这样它就可以在烤箱中完成烹饪。

最后,把你的意大利面和香肠放进你的烤盘里,在上面涂上你刚刚做好的番茄酱。然后加入面包屑,烤15分钟左右,直到奶酪开始冒泡,变成金黄色。然后,简单地坐下来,放松,吃你最喜欢的饭菜。

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