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用西红柿减肥，据统计，第一个月可以减掉2～5公斤。这种效果看来绝对富有很大的吸引力，如果不试一试，相信很多人都不会甘心的。根据有些人的经验，到第二个月以后，一体重减轻的速度会慢一些。
减肥期间建议多吃一些西红柿，要多吃一些其他的清淡的蔬菜和水果，都有利于减肥。西红柿有美白效果吗 西红柿是可以美白的。西红柿中是含有充足的维生素C，这样是可以减少我们皮肤中黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消除。
每天吃西红柿是具有美白效果的，但是这种美白效果是需要其他辅助的，比方说我们做好了防晒，做好了皮肤的美白保湿，然后我们多做运动才可以让美白效果非常明显。
1、是西红柿美白减肥吗的番茄是有美容效果的。一西红柿美白减肥吗，清洁皮肤 用西红柿洗脸并具有良好的清洁效果。西红柿富含水果酸西红柿美白减肥吗，可有效清洁毛孔并吸收脸上多余的脂肪以清洁皮肤，同时去除皮肤。
2、吃西红柿最佳美白时间 没有具体规定。
3、西红柿可以减肥热量低。5个西红柿的热量才相当于一碗饭，但这些西红柿已经足以饱腹。西红柿糖分少、热量低，每100克只有16大卡，多吃也不会发胖。食物纤维有助于清肠排毒。
1、01西红柿是无数女生喜爱的食物之一，主要是由于西红柿有很强的美白功效。除此以外，西红柿还能够减肥。
2、促进代谢：西红柿中含有一种叫做蕃茄红素的物质，这种物质可以促进脂肪代谢，帮助身体消耗更多的脂肪。降低胆固醇：西红柿中的纤维素可以降低胆固醇的含量，减少脂肪在体内的堆积，从而减轻身体的负担。
3、西红柿减肥还是增肥1 西红柿是有利于减肥的，因为吃西红柿可以增加人体的饱腹感，而且西红柿自身含热量低，是对减肥有利的.食物。
4、西红柿减肥的原因主要在于西红柿不含脂肪，能量低。但是，又能裹腹。03 让不少女士免受饥饿的同时，又吃了低脂肪，低卡路里的番茄。美容养颜的同时又减肥。
5、西红柿为什么能减肥西红柿含有大量的果胶以及食物纤维，因此很容易让人有饱腹感。食物纤维不容易消化，但是可以吸附肠道内的脂肪一起排出体外。另外西红柿中的茄红素还能降低人体吸收的热量，减少脂肪的堆积。
6、西红柿能减肥（1）西红柿含纤维素西红柿是能减肥的，而且用它减肥很安全，因为西红柿中大量的膳食纤维，人们食用以后会有饱腹感，能减少身体对其他食物的摄入，坚持食用可以起到明显的减肥作用。
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