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可以吃，但是医生一般不推荐吃，因为容易影响血糖.干过里面的油脂也很高，像高血压心脏病都是糖尿病的并发症，所以我建议还是不吃的最好。
瓜子肯定是可以吃的，瓜子中含有维生素，矿物质，蛋白质，脂肪等营养物质，可以为人体补充营养，提高免疫力。
一些干果针对干果，一些纯天然干果，糖成分并不是很高，糖尿病患者依然可以吃，但如今市面上面有很多种多样干果，假如不清楚，非常容易吃高糖高热量干果，在高摄入的情形下，非常容易造成血糖上升。
糖尿病人合理的食用干果也是有很多好处的，可以降低心源性猝死率，还可以有效的调节血脂，还可以补脑益智。
可以吃的12种干果：胡桃 美国塔夫斯大学的科学家建议每天吃45克的胡桃，以预防年龄增长引起的记忆力减退。胡桃富含的亚麻酸，可起到抗氧化剂作用，能保护大脑。花生 加拿大学者发现，吃花生可以预防糖尿病。
1、可以吃血糖偏高的人能吃坚果吗，但是医生一般不推荐吃，因为容易影响血糖.干过里面的油脂也很高，像高血压心脏病都是糖尿病的并发症，所以我建议还是不吃的最好。
2、不吃：柿子、荔枝、枇杷、叶子、杨梅、水果罐头、果脯蜜饯、坚果。 坚果类：多吃：生西瓜子、生葵花子、生花生米、炒榛子、炒南瓜子。少吃：甜杏仁、炒花生米、炒葵花子、炒西瓜子、炒松子、炒腰果。不吃：栗子、芡实、白果。
3、糖尿病患者可以吃花生和瓜子，也可以吃核桃、碧根果等坚果类食物。这些食物，每天的食用量以一把为宜。一把的量，是带壳的坚果一把。比如花生，带着花生外皮的花生，大概是十几个。而带壳的瓜子，大概是在20几粒。
4、坚果类食物 糖尿病患者可以适量吃坚果，坚果当中含有脂质、少量的糖、膳食纤维，有益于营养、健康。而且坚果当中的膳食纤维也可以延缓糖的吸收，有助于减少血糖的波动。
5、糖尿病能吃坚果 糖尿病病人能吃所有的坚果，实际上，糖尿病人群可以吃任何食物，但是前提条件必须是适量和营养均衡，吃坚果对任何人的健康都有好处，甚至有些坚果还对糖尿病患者特别有益。
6、坚果一般分两类，一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等血糖偏高的人能吃坚果吗；二是种子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。
适合糖尿病人吃的坚果 适合糖尿病人吃的坚果 榛子血糖偏高的人能吃坚果吗：糖友的健康食品血糖偏高的人能吃坚果吗，口味极佳血糖偏高的人能吃坚果吗，营养丰富，素有坚果之王之美称。
糖尿病人吃西瓜子 功效血糖偏高的人能吃坚果吗：西瓜子富含丰富的不饱和脂肪酸和膳食纤维，有降低血压、血糖的功效，但富含油脂，热量高，不宜多吃。糖尿病人食用量：每天25克为宜 温馨提示：坚果高脂高热，糖尿病人食用必须“限量”。
坚果一般分两类，一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等血糖偏高的人能吃坚果吗；二是种子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。
那么，哪些坚果适合糖尿病人呢？一次可以吃多少坚果？一起来了解一下吧。
说起坚果，糖尿病友想到的是它的高能量高脂肪。其实坚果的营养价值很高，富含多不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素和矿物质，糖友适量吃坚果对改善糖尿病有一定的好处。
糖尿病可以吃以下几种坚果：杏仁：这种坚果的营养很丰富，富含纤维素、蛋白质以及维生素E，非常适合糖尿病患者食用。松子：含有维生素E以及钾、铁、磷、锌等多种矿物质，非常适合糖尿病患者食用。
1、孕妇血糖高能吃松子吗孕妇血糖高可以适量吃一些松子，松子中所含的不饱和脂肪酸具有增强脑细胞代谢，维护脑细胞功能和神经功能的作用，松子中的谷氨酸有很好的健脑作用，可增强记忆力。
2、松子中含有不饱和脂肪酸，孕妇血糖高能吃松子吗？孕妇高血糖能够适当吃一些松籽，松籽中常含的不饱和脂肪具备提高大脑神经新陈代谢，维护保养大脑神经作用和自主神经的功效，松籽中的磷酸有非常好的益脑功效，可提高记忆力。
3、但是松子油性比较高，含有大量的热量，所以如果孕妇大量吃松子，非常容易导致身体肥胖。所以孕中期的时候，孕妇血糖高，可以适当吃一些松子，松子里面不含有糖分，不会导致血糖升高，对血糖高没有不利影响。
4、花生是研究表明可以降低血糖的，所以食用花生是对血糖有很大的帮助的，建议每天可以食用30克的花生，松子中富含的蛋白质也比较多，对于年老体弱，身体状况欠佳的人是有很好地帮助的。
5、可以。松子的作用：松子具有抗衰老作用。松子具有预防心血管病作用。松子仁具有滋阴润肺、滑肠通便作用。
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