写作文的技巧和方法有以下几点：
1. 充分了解题意： 在写作文之前，仔细阅读题目，了解题目的要求，明确写作文的目的和主题。
2. 确定写作文的结构：根据文章的类型和要求来确定写作文的结构。文章的结构包括开头、主体和结尾，其中重点是主体部分。
3. 搜集资料和素材：在写作文之前，需要搜集和收集有关资料和素材，以帮助自己更好地写作文。
4. 善于组织语言：在写作文时，需要注意语言的表达和组织，要用简洁、明晰、有逻辑性的语言来表达自己的观点。
5. 重视细节：在写作文时，需要注意细节的处理。如标点符号的使用、段落的划分、语法的正确等。
6. 注重节奏和节制：在写作文时，需要注意节奏和节制。要掌握好写作文的速度，同时保持节制，不要写的太多或太少。
7. 善于运用修辞手法：写作文时，需要善于运用各种修辞手法，如比喻、夸张、对比等，使文章更生动有趣。
8. 时常反省和修改：在写作文之后，需要反省和修改，不断提高自己的写作水平。
