2023-05-10 08:28
有句俗话说：男人看女人，20岁看脸，30岁看胸，40岁看腰！而这次盯住女人腰围的，是我国心血管病领域里的几位“顶尖高手”，他们争论的数字，是女人腰围健康的“高压线”。
有人说“全身胖是种病，肚子胖才要命”。当你的腰围超过了一定标准，一段时间之后，你很可能将面对心血管病、糖尿病、高血压等疾病的发生。
女人的腰究竟多粗时亮“黄灯”，多粗时亮“红灯”呢？
腰围：中国女人粗了5cm，日本女人粗于男人
漂亮女人常被称为“妖精”，那她首先必须是个“腰精”，即要拥有纤细的腰肢。如果女人的腰开始发福、变粗、僵硬，甚至变成水桶腰时，便是女人生命力衰退的开始。同时衰减的还有女人的健康。临床医学上，有一个奇怪的现象：几种疾病往往会同时聚集在一个人身上，这几种疾病包括心血管疾病、2型糖尿病、高血压等。而这个人的典型特征就是肥胖，尤其是腰粗肚子大。专家把这种现象归结为“X综合征”，又叫“代谢综合征”。
女性腰围和死亡率的关系是一个U形的曲线，腰太粗或者腰太细都不好，这是欧洲一项35万人的大型研究得出的结论。
那么，女人健康腰围的临界点究竟划在哪里呢
北京阜外心血管病医院流行病学研究室副主任李莹教授通过近8年的随访，研究了分布在我国东部14个省市的2.5万人的腰围和死亡率的关系之后，得出这样的结论：男女腰围达到85cm以上时，死亡率逐渐相近，都有增高的趋势。特别是女性，当腰围大于85cm时，心血管病的死亡率明显增高。
而此前关于女人腰围，世界卫生组织给出的建议则是80cm。
上海交通大学附属第六人民医院副院长、内分泌科主任贾伟平教授认为，这5cm之差，正是我国与世界平均值的差异性。
日本人更加“特立独行”——男人要“蜂腰”，而女人则可以“熊腰”。
日本的公共卫生专家把男性的切入腰围定义在85cm，女性是90cm。
